Bilatzen bazarakanpoko zeruko kanpin-dendak, gomendagarria dadenda aire zabaleko karpaedo aukeratu aire-fluxuak ahalbidetzeko diseinatutako karpa itxi bat.Adibidez, kontuan hartukanpoko karpakate mugikorrekin edo flapekin.Saihestu denda itxi bat Mongoliako poltsa bat bezala airea hiltzeko.
Kanpoko bilerak barruko bilerak baino desiragarriagoak diren arren, ez dira bildu behar ez diren bezain seguruak izan behar.Adituek kanpoko topaketak jasotzen edo bertaratzen diren edonoren segurtasun-aholku batzuk azaltzen dituzte:
distantzia mantendu.Prebentzio- eta kontrol-zentroek iradokitzen dute zure familia zuzenean ez daudenengandik sei oin gutxienez urruntzea, eta besteekin baldintza posibleekin denborara mugatuta egotea.
Mantendu zure ahotsa.Hau ez da bakarrik bizilaguna kezkatzea saihesteko.Garrasi egiteak edo abesteak airean tanta likidoak eta aire partikulak askatzeko aukera areagotu dezake.
maskara jantzi.Jateko maskara kendu behar baduzu ere, ura jaten eta edaten duzunean gehiago sakabanatzea gomendatzen da eta amaitu eta berehala maskara jartzea.
Eskuak maiz garbitzea.Kanpoko bileretan gainazal infekziosoak nekez ukituko badituzu ere, oraindik jende askok heldulekua, edalontziak, platerak eta beste elementu batzuk ukitzen ditu.
Saihestu elementu publikoekin kontaktua.Edariekin, mahai-tresnekin edo platerekin dator.Gauzak besteekin partekatzen badituzu, garbitu eskuak berehala jan ondoren, begiak, sudurra edo ahoa ukitzeko.
Kontrolatu alkoholaren kontsumoa.Edaten hasten zarenean, COVID-19 prebenitzeko neurriak ahaztu ditzakezu.
Zure printzipioarekin, inork ez du benetan maskararik jantzi nahi."Zuk bakarrik eraman dezakezu maskara bat, maskara nola murrizten den nola dakizun erakusten duelako.”
Praktika egoki hauek gaixotzea ekiditeko bermatzen ez duten arren, arriskuak asko murrizten dituzte.Gainera, tenperatura hotzean bazaude, ez ahaztu jaka eramatea.
Argitalpenaren ordua: 2022-10-18